Zu viel am Handy?Wie ein simpler Trick die Bildschirmzeit reduziert

Stundenlanges Scrollen auf Social Media macht viele Menschen unzufrieden und überfordert das Gehirn. Eine simple Methode reduziert die Anziehungskraft von Instagram, TikTok und Co. erheblich. Der Trick hat mit der Funktionsweise eines Glücksspielautomaten zu tun.